酸鹼度失衡 的因素

Uric -Panacea

人体的              邁向健康之最基本條件

  *  健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35～7.45.

*  婴儿也是屬于弱鹼性的体质.

*  成长期的成人, 每易有体质酸化的現象.

*  85% 癌症病患屬于酸性体质.

如果血液PH值下降0.2，人体给各器官的输氧量就会減少69.4%，造成整个机体组织缺氧。因此，如何使体质维持在 弱鹼性 就是  远离疾病的第一步。

身体 酸鹼度 失衡 的因素

• * 生活步调失常会造成精神与肉体的壓力，使体质酸化。據统计，晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。人体内脏受自律神经控制，白天主要是交感神经活动，晚上則由副交感神经工作，若生活节奏日夜颠倒错乱，就易百病丛生。环境污染、惡劣情绪、运动不足及其它不良生活习惯也同样导致体质变酸。
• ** 在減肥过程里，脂肪燃烧之后会令身体的血液变成酸性，若不加护理会伤害到血管和心脏，同时因人体会自行调节来中和酸性体质，会抽离骨骼里的[钙]来中和，所以有很多人減肥后患上骨质疏鬆，減肥者务必要当心这个问题。
• * 食物是影響体液酸鹼水平的最重要因素之一。人体过多的摄入酸性食品，如肉类、家禽类、鱼类、乳制品类、谷类等，它们被消化分解后，在体内留下氯、硫、磷等酸性元素。而蔬菜、水果屬鹼性食物，它们被消化分解后，在体内留下钠、钾、钙、镁、铁等鹼性矿物质，可中和酸性食物，维持人体的酸堿平衡。然而，很多蔬菜採取大棚种植，缩短了生长时间，使之不能充分吸取土壤中的养分和进行光合作用。这样，其矿物质及其它营养成分的含量大打折扣。再者，农药、化肥、生长素、保鲜劑等也破坏了它们的营养结构，不能起到足夠的中和酸性物质的作用。
• * 不论人体的吸收和代谢有多复杂，有一点很清楚，就是人类的代谢过程是产生酸性物质的过程，人类所有的代谢活动都依赖生命的基本单位“细胞”将体内营养物，经氧化分解反应獲得能量，此自然规律同时释放出各种酸性代谢废物，无一例外。

酸性体质的生理表征

1. 皮膚无光泽。
2. 香港脚。
3. 稍做运动即感疲劳，一上公车便想睡觉。
4. 上下樓梯容易气喘。
5. 肥胖、下腹突出。
6. 步伐缓慢、动作迟缓。

酸性体质对健康的破坏力

• * 体液偏酸使血液粘稠度增高、血液回圈減慢、血脂易沈积在血管壁上导致早期动脈硬化、血栓或心脑血管疾病。
• * 偏酸的体液刺激甲狀旁腺，使甲狀旁腺素分泌增多，我们机体会把胃里的[钠]、骨骼的[钙]释放到血液中增多，[钙]雖然可中和血液中的酸性度，但长期“借”钙的结果，会导致骨质疏鬆、骨质增生、骨骼变形及牙齿損害等。
• * 体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环減慢、对组织细胞供氧減少，易造成组织细胞衰老死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变，使回圈不暢，发生眼部疾病，手脚或膝盖的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
• * 偏酸的体液使皮脂腊的微酸性狀态受到破坏，失去对细菌的抑制作用，易引发痤疮、毛囊炎、疖肿等感染性皮膚病。據调查，80％痤疮患者的体液偏酸。由于血循环減慢，黑色素及酸性物质在皮下瘀积，产主色斑、皮膚乾燥，以及皮膚弹性差、晦暗等。此时皮膚还处于高敏感狀态，极易过敏。
• * 体液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。